Portieri
Spostamenti Laterali
26/12/2019

Spostamenti Laterali

SVOLGIMENTO: 3 portieri disposti come in figura 1. P1 sulla linea di porta con P2 e P3 all’altezza del limite dell’area di rigore distanti tra loro un paio

Croce, Recupero e Tuffo
12/12/2019

Croce, Recupero e Tuffo

DINAMICA: portiere (P1) in centro porta con altri 2 portieri (o giocatori A1, A2) sui 8 metri con un pallone a testa MATERIALE: palloni SVOLGIMENTO: al via, P1 abbandona il

Trasformazione di Parata
05/12/2019

Trasformazione di Parata

SVOLGIMENTO: collocare 3 cinesini rispettivamente a 3, 2 ed 1,5 metri di distanza dal palo opposto. Il mister si colloca sui 6 metri con i palloni. Il portiere si

Coni Con Recupero e Parata
21/11/2019

Coni Con Recupero e Parata

MATERIALE: palloni, 4 coni di colore diverso DINAMICA: portiere in centro porta con giocatore (o mister) all’ altezza dei 8-10 metri con i palloni. Collocare 4 coni come in figura

Presa e Rilancio
31/10/2019

Presa e Rilancio

MATERIALE: palloni ESECUZIONE: P1 sulla linea di porta con giocatore blu A (o in alternativa il mister) sui 6-8 metri di campo (vedi figura 1). P2 si colloca sulla ¾

Esercitazione con Porte Ravvicinate
03/10/2019

Esercitazione con Porte Ravvicinate

MATERIALE: palloni, 2 porte regolari COLLOCAZIONE MATERIALE: collocare porta regolare all’altezza dei 10 metri circa (vedi figura 1) GIOCATORI: esercitazione per 2 portieri (P1, P2) con 3 giocatori (A1

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