materiale: palloni, 3 coni (di diverso colore). preparazione (vedi figura 1): posizionare 3 coni (giallo, verde, rosso) a circa 4 metri dalla porta con mister (A) a 8-10 metri dalla
materiale: palloni, scaletta (spedd ladder da 3 o 4 metri) preparazione (vedi figura 1): posizionare la speed ladder in centro area, con mister e secondo portiere (A-B) a 10 metri
materiale: palloni, 4 coni.dinamica: portiere in centro porta con giocatore (o mister) all’ altezza dei 8-10 metri con i palloni. Collocare 4 coni come in figura 1 (in linea
materiale: palloni, 4 coni.dinamica: portiere in centro porta con giocatore (o mister) all’ altezza dei 8-10 metri con i palloni. Collocare 4 coni come in figura 1 formando di
dinamica: 2 portieri (P1 e P2) posizionati su coni opposti si scambiano (di continuo) i relativi palloni muovendosi in corsa laterale.materiale: 2 palloni, 4 coni spazio: P1 e P2
materiale: palloni, 2 cinesini (o coni)dinamica: portiere (P) in centro porta con giocatore A1 (o mister) all’ altezza dei 8-10 metri con i palloni. Collocare 2 cinesini in linea con
|
Questo sito web utilizza cookie di terze parti | X - CHIUDI |
Questo sito utilizza cookie tecnici anonimi per garantire la navigazione e cookie di terze parti per monitorare il traffico e per offrire servizi aggiuntivi come ad esempio la visualizzazione di video o di sistemi di messaggistica. Senza i cookie di terze parti alcune pagine potrebbero non funzionare correttamente. I cookie di terze parti possono tracciare la tua attività e verranno installati solamente cliccando sul pulsante "Accetta tutti i cookie". Puoi cambiare idea in ogni momento cliccando sul link "Cookie" presente in ogni pagina in basso a sinistra. Cliccando su uno dei due pulsanti dichiari di aver preso visione dell'informativa sulla privacy e di accettarne le condizioni. | |
|
