Transizioni
3v2 che diventa 4v3
09/01/2020

3v2 che diventa 4v3

MATERIALE: palloni, casacche, coni o cinesini per delimitare il campo. SPAZIO: 30 mt per 20 mt (misure minime). GIOCATORI: 7 giocatori + 2 portieri. DURATA: 15-20 minuti. SVOLGIMENTO: situazione iniziale

Esercitazione 2v1 con 1 in recupero
19/12/2019

Esercitazione 2v1 con 1 in recupero

MATERIALE: palloni, coni (o cinesini), 2 casacche. SPAZIO: ¾ di campo intero. GIOCATORI: 6 giocatori (minimo) + un portiere. DURATA: 10-15 minuti. PREPARAZIONE (vedi figura): formare 2 linee (immaginarie) con

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