Transizioni
Esercitazione di 3 vs 2
31/12/2020

Esercitazione di 3 vs 2

materiale: palloni.spazio: metà campo.giocatori: 8 giocatori (minimo) + un portiere.durata: 10-15 minuti.svolgimento: 3 attaccanti blu (A-B-C) e 2 difensori rossi collocati inizialmente dentro il cerchio di

Situazione di 3 vs 3 poi 3vs 2
24/12/2020

Situazione di 3 vs 3 poi 3vs 2

materiale: palloni, 3 colori di casacche.spazio: campo intero.giocatori: 12 giocatori + 2 portieri.durata: 15-20 minuti.svolgimento: vengono formate quattro squadre da tre giocatori ciascuna (blu, rossi, verdi

Situazione di 3 vs 2 volante
17/12/2020

Situazione di 3 vs 2 volante

materiale: palloni, casacche, 4 coni o cinesini.spazio: 40 mt per 20 mt. giocatori: 10 + 2 portieri.durata: 3 serie da 5 minuti (120 secondi di pausa tra le

Situazione di 1 vs 1 o 2 vs 1
10/12/2020

Situazione di 1 vs 1 o 2 vs 1

materiale: palloni.spazio: metà campo.giocatori: 6-8 giocatori + un portiere.durata: 10-15 minuti.svolgimento: il portiere rilancia palla ad uno dei giocatori in fila (orizzontale) sulla linea di metà

Situazione di 3 vs 2 poi 4 vs 3
03/12/2020

Situazione di 3 vs 2 poi 4 vs 3

materiale: palloni, casacche, coni o cinesini per delimitare il campo.spazio: 30 mt per 20 mt (misure minime). giocatori: 7 giocatori + 2 portieri.durata: 15-20 minuti.svolgimento: situazione iniziale

Transizione 3 vs 1 e 3 vs 2 (2)
26/11/2020

Transizione 3 vs 1 e 3 vs 2 (2)

materiale: palloni, un colore di casacche.spazio: campo intero.giocatori: minimo 9 giocatori + un portiere.durata: 15 min.preparazione: giocatori distribuiti come in figura. Giocatori blu in attesa a

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