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DINAMICA: portiere in centro porta con allenatore con altri 2 portieri (o giocatori) sui 6 metri con un pallone a testa MATERIALE: palloni SVOLGIMENTO: al via, P abbandona il centro
SVOLGIMENTO: posizionare coni (o cinesini) a circa 4 metri dalla porta. Inserire dei pali per costruire due porte laterali. Il portiere parte da un palo e va a parare il
SVOLGIMENTO: 2 allenatori si posizionano rispettivamente uno in zona laterale ed uno in zona centrale al limite dell’ area di rigore (sui 6 metri). Portiere che si posiziona sul palo
Il giocatore che entra in possesso di palla dopo averla controllata, deve interporre il proprio corpo tra l' avversario ed il pallone. Saper difendere la palla è un' abilità fondamentale
SVOLGIMENTO: situazione iniziale di 3 giocatori rossi in campo contro 4 giocatori blu con 2 portieri. Inserisco 2 sponde esterne laterali che giocano sempre con la squadra in inferiorità numerica
SVOLGIMENTO: serie di passaggi e controlli su quadrato. Il giocatore che scarica palla segue la direzione della stessa e cambia posizione. MATERIALE: 1 pallone e 4 coni. SPAZIO: quadro con
NOTE: schema con palla in posizione molto laterale. Difesa che si dispone con barriera “a scalare (1 + 1)”. SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. 7 e 8 nelle
NOTE: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversaria SVOLGIMENTO: squadra blu che si dispone a triangolo come in figura. Prima che parta la palla dai piedi di 7, tutto il
NOTE: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversaria SVOLGIMENTO: squadra blu che si dispone come in figura. Prima che parta la palla dai piedi di 7, 9 si propone in
NOTE: schema con palla in posizione molto laterale. SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. 9 sul 1° palo, 10 in zona d’ angolo (opposto alla palla), 8 all’ altezza del
La comunicazione è uno degli aspetti fondamentali che un istruttore o allenatore deve avere. Essa richiede, da parte del tecnico, un approccio adeguato ed un’applicazione continuativa nel tempo tale
SVOLGIMENTO: dividere i giocatori in terzetti. Ogni terzetto si colloca in un quadro con 2 palloni. Il giocatore che è impegnato "attivamente" nell' esercitazione (rosso in figura) deve muoversi sempre
CONDUZIONE OLTRE LA LINEA DEL DIFENSORE SVOLGIMENTO: Giocatori disposti come in figura, al fischio del mister, i blu in contemporanea fanno conduzione e devono cercare di attraversare il campo (avanti
2 TIPOLOGIE DI GIOCHI AD ELIMINAZIONE NEL GIOCO A: tutti i giocatori rossi conducono palla e la devono difendere dalla coppia di difensori blu i quali dovranno calciare più palloni
SVOLGIMENTO: in un area delimitata coppie fisse di giocatori si sfidano nel gioco "lepre-cacciatore". La lepre (giocatore blu, vedi fig.) deve scappare (palla al piede) dal cacciatore (giocatore rosso)
