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Salita del Portiere
13/06/2019

Salita del Portiere

SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. 7 tocca corto per 8 e taglia in zona d’ angolo. 8 dopo aver scaricato palla lateralmente per 9 taglia sull’ angolo opposto. 9

Partita Prima Intenzione
13/06/2019

Partita Prima Intenzione

SVOLGIMENTO: partita reale a campo intero. Si gioca sempre un 3 vs 3 con i jolly (verde). I jolly giocano sempre con la squadra in possesso di palla per creare

Controlli e Passaggi al Volo
13/06/2019

Controlli e Passaggi al Volo

SVOLGIMENTO: giocatori disposti in cerchio, ci si passa la palla senza farla mai cadere a terra. NOTE: il giocatore che controlla palla ha tocchi illimitati. SEQUENZE E VARIANTI:   

Suolata (o srotolo)
06/06/2019

Suolata (o srotolo)

SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la palla, 9 (“detta il tempo”) va inizialmente verso la palla per poi cambiare direzione e passare alle spalle

Movimento Corto-Medio-Lungo e Parata
06/06/2019

Movimento Corto-Medio-Lungo e Parata

MATERIALE: 2 coni o cinesini, palloni. COLLOCAZIONE MATERIALE: collocare 2 cinesini (o coni) come in figura. Il mister si colloca sui 6 metri con i palloni (spostati sul lato dove

Aggiramento e Tuffo
06/06/2019

Aggiramento e Tuffo

MATERIALE: palloni GIOCATORI: esercitazione per 3 portieri (in alternativa utilizzare dei giocatori di movimento es. A2-A3, vedi figura sotto) DINAMICA: il portiere evita in aggiramento (alternando sinistra e destra) l&rsquo

Reattività con sagoma e palline da tennis
30/05/2019

Reattività con sagoma e palline da tennis

MATERIALE: racchetta da tennis, palline da tennis, sagoma (o schermo oscurante) ESECUZIONE: portiere in centro porta con allenatore munito di racchetta e palline da tennis sui 6 metri (circa). Collocare

Triangolazione 2
30/05/2019

Triangolazione 2

NOTE: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversaria SVOLGIMENTO: squadra blu che si dispone come in figura. Prima che parta la palla dai piedi di 7, 8 corre lungo la

Conduzione ad Incrocio
30/05/2019

Conduzione ad Incrocio

SVOLGIMENTO: all' interno di un quadro, giocatori divisi lungo i 4 lati. Ogni giocatore conduce palla seguendo le indicazioni tecniche del mister. La conduzione va eseguita in continuità (avanti ed

2 MOVIMENTI E ACCENTRAMENTO
23/05/2019

2 Movimenti e Accentramento

NOTE: schema con palla in posizione medio - laterale. SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. 9 e 10 nei pressi della palla. 7 e 8 si posizionano più larghi. Nei

Il Dribbling
23/05/2019

Il Dribbling

Il dribbling è la capacità dell' attaccante di saltare il diretto marcatore palla al piede. Per fare tutto ciò è di basilare importanza saper condurre la palla in modo ottimale

Assist Indietro e Gol di Prima
23/05/2019

Assist Indietro e Gol di Prima

SVOLGIMENTO: Partita a tema dove si attacca e si difende 2 porte. Si gioca a tocchi liberi con palla più piccola (numero 3). Partita a tema con angoli e rimesse

Tocco Corto e Tiro nel Mezzo
16/05/2019

Tocco Corto e Tiro nel Mezzo

SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. 7 tocca corto per 8 che va incontro alla palla. 10 si accentra. 8 calcia forte e teso in centro area dove si inserisce

Palleggi con Palloncini
16/05/2019

Palleggi con Palloncini

SVOLGIMENTO: all’ interno dell’ area di rigore i portieri palleggiano con 3 palloncini gonfiabili a testa con l’ intento di non farli cadere a terra. NOTE: il termine palleggio significa

Piramide Spagnola con Cambio Banda
16/05/2019

Piramide Spagnola con Cambio Banda

SVOLGIMENTO: squadra blu che si dispone in 1-2-2 a piramide (vedi figura). 7 (in possesso) verticalizza per il compagno 9. 8 avanza muovendosi all’ esterno della difesa rossa.  9

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