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materiale: palloni, casacche, coni o cinesini per delimitare il campo.spazio: 30 mt per 20 mt (misure minime). giocatori: 7 giocatori + 2 portieri.durata: 15-20 minuti.svolgimento: situazione iniziale
materiale: palloni, un colore di casacche.spazio: campo intero.giocatori: minimo 9 giocatori + un portiere.durata: 15 min.preparazione: giocatori distribuiti come in figura. Giocatori blu in attesa a
note: schema con palla in posizione centrale. svolgimento: giocatori disposti come in figura. 7, 8 e 10 in linea tra loro con 9 in zona secondo palo.Nei 4 secondi
materiale: palloni, coni (o cinesini), 2 casacche.spazio: ¾ di campo intero.giocatori: 6 giocatori (minimo) + un portiere.durata: 10-15 minuti.preparazione (vedi figura): formare 2 linee (immaginarie) con
note: schema con palla in posizione medio- laterale. svolgimento: giocatori disposti come in figura.10 (detta il tempo dello schema) si muove per avvicinarsi alla palla. In contemporanea, 8 fa
materiale: palloni, 2 coni, una casacca.spazio: metà campo.giocatori: 5 giocatori (minimo) + un portiere.durata: 10-15 minuti.svolgimento: 2 file sulla metà campo non molto distanti tra loro
note: schema con palla in posizione centrale al limite dell’ area di rigore (sui 6 metri)svolgimento: giocatori disposti come in figura. 10 e 9 nelle vicinanze della palla (girati di
svolgimento: situazione di 2 vs 2 a campo ridotto con un jolly per squadra collocato a fondo campo (vedi figura). Si finalizza scaricando palla al jolly (dello stesso colore) che
note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversariasvolgimento: squadra blu che si dispone a triangolo come in figura.Prima che parta la palla dai piedi di 7, 9 si propone
dinamica: 2 portieri (P1 e P2) posizionati su coni opposti si scambiano (di continuo) i relativi palloni muovendosi in corsa laterale.materiale: 2 palloni, 4 coni spazio: P1 e P2
note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversariasvolgimento: squadra blu che si dispone a triangolo rovesciato come in figura.Prima che parta la palla dai piedi di 7, 8 si
materiale: palloni, 2 cinesini (o coni)dinamica: portiere (P) in centro porta con giocatore A1 (o mister) all’ altezza dei 8-10 metri con i palloni. Collocare 2 cinesini in linea con
note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversariasvolgimento: squadra blu che si dispone come in figura.Nei 4 secondi disponibili, 8 si avvicina alla palla per poi proseguire nella corsa
dinamica: 4 portieri all’ interno di un’area stabilita, scambiano delle palline da tennis tra loro.note: prese e passaggi vengono effettuati ad una sola mano ogni P alterna la
note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversariasvolgimento: squadra blu che si dispone come in figuraPrima che parta la palla, 10 va a fare blocco su 5 rosso con 9
