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La Parallela
16/01/2020

La Parallela

Il calcio a 5 è una disciplina nella quale gli spazi ridotti impongono necessariamente un continuo movimento dei giocatori mirato alla conquista di zone di campo dove poter costruire situazioni

Punizione a 2 Tocchi
16/01/2020

Punizione a 2 Tocchi

NOTE: schema con palla in posizione centrale al limite dell’ area di rigore (sui 6 metri) SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. 7 nelle vicinanze della palla, 8 leggermente spostato

Linea della Palla
16/01/2020

Linea della Palla

Nel futsal esistono molti concetti tattici che possono essere applicati e sviluppati per dare una identità ben definita alla propria squadra. Questi concetti sono strettamente collegati con i vari principi

Movimento di 3 con Filtrante
09/01/2020

Movimento di 3 con Filtrante

NOTE: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversaria SVOLGIMENTO: squadra blu che si dispone come in figura. Nei 4 secondi disponibili, avviene il movimento (senza palla) sincronizzato di tutto il

3v2 che diventa 4v3
09/01/2020

3v2 che diventa 4v3

MATERIALE: palloni, casacche, coni o cinesini per delimitare il campo. SPAZIO: 30 mt per 20 mt (misure minime). GIOCATORI: 7 giocatori + 2 portieri. DURATA: 15-20 minuti. SVOLGIMENTO: situazione iniziale

Passaggi e Tiri
09/01/2020

Passaggi e Tiri

SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura sopra. (A e C posizionati frontalmente alla porta. B e C posizionati lateralmente). ESECUZIONE: il portiere scarica palla rasoterra ad A. A controlla palla

Movimento tra le Linee
02/01/2020

Movimento tra le Linee

Il calcio a 5 è una disciplina nella quale gli spazi ridotti impongono necessariamente un continuo movimento dei giocatori mirato alla conquista di zone di campo dove poter costruire situazioni

Movimento con Suolata
02/01/2020

Movimento con Suolata

NOTE: schema di uscita contro una pressione a uomo (individuale). SVOLGIMENTO: squadra blu che si dispone “ad arco” (4 giocatori quasi in linea tra loro, vedi fig. sotto). 1

Fartlek con Palla
02/01/2020

Fartlek con Palla

SVOLGIMENTO: Gruppo diviso in 2 che parte da angoli opposti. Ogni giocatore guida il proprio pallone lungo un percorso formando un “otto”. Il mister “determina” il ritmo della

Doppio Blocco
26/12/2019

Doppio Blocco

NOTE: schema con palla in posizione medio - laterale. Difesa che si dispone con barriera “a scalare”. SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura (9 e 10 si posizionano a

Il giorno della Partita
26/12/2019

Il giorno della Partita

Il giorno della partita è differente per ogni allenatore. È il momento in cui si capisce se durante la settimana si è lavorato bene oppure no. Personalmente rivedo e ripenso

Spostamenti Laterali
26/12/2019

Spostamenti Laterali

SVOLGIMENTO: 3 portieri disposti come in figura 1. P1 sulla linea di porta con P2 e P3 all’altezza del limite dell’area di rigore distanti tra loro un paio

Diagonale Corta
19/12/2019

Diagonale Corta

Il calcio a 5 è una disciplina nella quale gli spazi ridotti impongono necessariamente un continuo movimento dei giocatori mirato alla conquista di zone di campo dove poter costruire situazioni

Blocco Imbucata e Tiro
19/12/2019

Blocco Imbucata e Tiro

NOTE: schema con palla in posizione molto laterale. SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. 7 e 10 nelle vicinanze della palla, 9 in area con 8 largo (vedi figura sotto)

Esercitazione 2v1 con 1 in recupero
19/12/2019

Esercitazione 2v1 con 1 in recupero

MATERIALE: palloni, coni (o cinesini), 2 casacche. SPAZIO: ¾ di campo intero. GIOCATORI: 6 giocatori (minimo) + un portiere. DURATA: 10-15 minuti. PREPARAZIONE (vedi figura): formare 2 linee (immaginarie) con

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