Small Sided Games
4v4 per potenza aerobica
15/08/2019

4v4 per potenza aerobica

SVOLGIMENTO: partita a campo ridotto. NOTE: no angoli e laterali. A palla fuori si riprende sempre dal portiere che beneficia del possesso (evitare tempi morti). NOTE 2: la squadra

6v6 (o 7v7) a campo ridotto
15/08/2019

6v6 (o 7v7) a campo ridotto

SVOLGIMENTO: partita reale a campo ridotto con angoli e rimesse laterali. MATERIALE: un pallone, casacche, coni per delimitare il campo. GIOCATORI: per numero pari con 2 portieri. SPAZIO: campo

3v3 potenza aerobica
08/08/2019

3v3 potenza aerobica

SVOLGIMENTO: partita 3 vs 3 a campo ridotto. Si finalizza segnando sui 2 ostacoli e si difende gli altri 2 (vedi frecce blu e rosse). NOTE: no angoli e

4v4 (o 5v5) a campo ridotto
08/08/2019

4v4 (o 5v5) a campo ridotto

SVOLGIMENTO: partita reale a campo ridotto con angoli e rimesse laterali. LIMITAZIONI: gioco massimo a 3 tocchi. MATERIALE: un pallone, casacche, coni e cinesini per delimitare il campo. GIOCATORI:

Gioco 3v3 per la meta
01/08/2019

Gioco 3v3 per la meta a campo ridotto

SVOLGIMENTO: partita 3 vs 3 a campo ridotto. Si finalizza (in meta) conducendo la sfera oltre la linea di fondo campo (linea rossa, vedi figura sopra). NOTE: no angoli

2v2 (o 3v3) a campo ridotto
25/07/2019

2v2 (o 3v3) a campo ridotto

SVOLGIMENTO: partita a campo ridotto con angoli e rimesse laterali. Si finalizza su una porticina e si difende sull’altra. LIMITAZIONI: gioco massimo a 3 tocchi. MATERIALE: un pallone

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