svolgimento: giocatori disposti come in figura sotto.Prima che parta la palla, 10 (“detta il tempo”) si muove verso 7 passando molto vicino a 3 rosso. 9 si
svolgimento: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la palla dai piedi di 7, 8 taglia nel cuore l’area di rigore con 9 che si muove in direzione
note: difesa rossa schierata a zona svolgimento: giocatori disposti come in figura. 8 blu all’ altezza dei 12-14 metri (circa) di distanza dalla porta avversaria, 10 sul tiro libero con
note: difesa rossa schierata a zona.svolgimento: giocatori disposti come in figura.Prima che si muova la palla, 10 va a fare blocco su 5 rosso. 9 inizia ad allargarsi
SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura.Prima che parta la palla dai piedi di 7, 9 porta un blocco su 4 rosso con il compagno 10 che effettua un contro-movimento
NOTE: difesa rossa schierata a zona. SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. 8, 9 e 10 blu si posizionano all’ altezza dei 10 metri in linea tra loro. Prima che
