note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversariasvolgimento: squadra blu che si dispone a triangolo rovesciato come in figura.Prima che parta la palla dai piedi di 7, 8 si
note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversariasvolgimento: squadra blu che si dispone come in figura.Nei 4 secondi disponibili, 8 si avvicina alla palla per poi proseguire nella corsa
note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversariasvolgimento: squadra blu che si dispone come in figuraPrima che parta la palla, 10 va a fare blocco su 5 rosso con 9
Note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversariaSvolgimento: squadra blu che si dispone come in figura.Prima che parta la palla, 8 si avvicina a 7 per poi cambiare direzione
Note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversaria (in zona d’angolo)Svolgimento: squadra blu che si dispone come in figura.Nei 4 secondi disponibili, avviene contemporaneamente il movimento (senza palla)
Note: schema da laterale eseguibile sulla ¾ avversariaSvolgimento: squadra blu che si dispone come in figura.Prima che parta la palla dal piede di 7, 9 e 10 si muovono
