note: difesa rossa schierata a zona.svolgimento: giocatori disposti come in figura. 8, 9 e 10 blu si posizionano all’ altezza dei 10 metri in linea tra loro.Prima che
note: schema con palla in posizione centrale al limite dell’ area di rigore (sui 6 metri)svolgimento: giocatori disposti come in figura. 7 nelle vicinanze della palla, 9 in zona del
note: schema con palla in posizione centrale.svolgimento: giocatori disposti come in figura. 7 sulla palla, 8 e 10 larghi con 9 posizionato sul palo. Difesa rossa che schiera una
note: schema con palla in posizione medio - laterale. Difesa che si dispone con barriera “a scalare (2+1)”.svolgimento: giocatori disposti come in figura. Nei quattro secondi disponibili c&rsquo
note: schema con palla in posizione medio- laterale. svolgimento: giocatori disposti come in figura.Nei quattro secondi disponibili, 10 arretra e porta blocco su 3 con 9 che taglia l&rsquo
note: schema con palla in posizione centrale. svolgimento: giocatori disposti come in figura. 7, 8 e 10 in linea tra loro con 9 in zona secondo palo.Nei 4 secondi
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