NOTE: squadra rossa che difende a uomo SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la palla (nei 4 secondi disponibili), avviene il cambio del battitore. 7 “scappa
SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura (9 e 10 blu al limite o dentro l’ area di rigore). Prima che parta la palla, 9 (“detta il tempo”) avanza
NOTE: squadra rossa che difende a uomo SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la sfera, 8 (“detta il tempo”) taglia verso il centro per poi
NOTE: squadra rossa che difende a uomo SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la palla (nei 4 secondi a disposizione), 9 e 10 vanno a tagliare l&rsquo
SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la palla, 9 corre verso la palla con 8 e 10 che eseguono dei contro-movimenti per liberarsi delle rispettive marcature 7
NOTE: squadra rossa che difende a uomo SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la palla, 8 (“detta il tempo”) taglia ed esegue un blocco su
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