Corner vs Difesa a Uomo
Scambio Stretto 1-2
05/11/2018

Scambio Stretto 1-2

NOTE: squadra rossa che difende a uomo SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la sfera, 8 (“detta il tempo”) taglia verso il centro per poi

Tiro del Portiere
05/10/2018

Tiro del Portiere

NOTE: squadra rossa che difende a uomo SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la palla (nei 4 secondi a disposizione), 9 e 10 vanno a tagliare l&rsquo

Angolo con Velo
05/10/2018

Angolo con Velo

SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la palla, 9 corre verso la palla con 8 e 10 che eseguono dei contro-movimenti per liberarsi delle rispettive marcature 7

Doppio Taglio e Blocco
05/09/2018

Doppio Taglio e Blocco

NOTE: squadra rossa che difende a uomo SVOLGIMENTO: giocatori disposti come in figura. Prima che parta la palla, 8 (“detta il tempo”) taglia ed esegue un blocco su

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