Svolgimento: 4 giocatori disposti esternamente al quadro. Scaricano e controllano palla restando sul posto.Note: palla che gira esterna al quadro.Materiale: un pallone per ogni quartetto.Spazio: lato quadro
Svolgimento: Giocatori disposti come in figura divisi in quartetti. Si controlla palla e la si passa al compagno che si ha di fronte. Dopo aver scaricato palla, si corre all'
Svolgimento: Giocatori disposti come in figura, controllano palla e la passano al compagno che hanno di fronte. In base alla "chiamata tecnica" del mister i giocatori cambieranno tipo di controllo
Svolgimento: Giocatori divisi in due squadre e posizionati come in figura. Al fischio del mister inizia una gara di velocità dove lo scopo è quello di prendere la palla dalla
SVOLGIMENTO: coppie fisse di giocatori si sfidano in un duello continuo di 1 vs 1. Ogni attaccante può finalizzare in qualsiasi delle 3 porte che ha davanti. Il giocatore che
SVOLGIMENTO: 4 giocatori disposti come in figura. Serie di controlli e passaggi esterni ai 2 ostacoli. Il giocatore che scarica palla segue la direzione del proprio passaggio. Chi riceve palla
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